不管是男孩子還是女孩子，家長(zhǎng)們都希望能成為個(gè)子高、顏值高、智商高的“三高”寶寶。同齡的孩子在一起玩耍，家長(zhǎng)們也常常會(huì)比較孩子的身高。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多同齡的孩子，長(zhǎng)得長(zhǎng)著身高的差距就拉開了，原來站一起都差不多高，怎么現(xiàn)在都差一個(gè)頭了呢！也有媽媽抱怨說，我家孩子長(zhǎng)得好慢，現(xiàn)在都看不到長(zhǎng)高了。

  家長(zhǎng)們要注意了，孩子長(zhǎng)得慢，可能是以下這四種情況引的：

  1.父母遺傳性矮小

  如果爸媽身高不高，或者有一方身高矮小的，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)素分泌較少，孩子當(dāng)然也就長(zhǎng)得慢了。有這種情況的，想要孩子長(zhǎng)高，就要把握好后天的生長(zhǎng)黃金期，一個(gè)是嬰兒期，另一個(gè)就是青春期。女孩的青春期要早一些，大約10~12歲，男孩子是12~14歲。在這個(gè)時(shí)期，家長(zhǎng)們要給孩子提供充足的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)生長(zhǎng)素的分泌和骨骼生長(zhǎng)，也能讓孩子的身高長(zhǎng)高。

  2.過早發(fā)育

  孩子發(fā)育過早，青春期前平穩(wěn)生長(zhǎng)的時(shí)間就變短了，如果青春期的瘋長(zhǎng)幅度也不高，那么這些孩子的身高反而會(huì)比正常發(fā)育的孩子矮小。研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)育提前一年，會(huì)少長(zhǎng)高3~5厘米。所以，家長(zhǎng)們一定要留心孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如果女孩10歲左右就有月經(jīng)，男孩子9歲之前睪丸有明顯增大，就說明ta過早發(fā)育了。

  3.一直生長(zhǎng)遲緩過度肥胖

  肥胖也會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)素分泌減少，肥胖的孩子分泌的成長(zhǎng)素要比正常的孩子低，這就使他們的身高沒有體重正常的孩子高。為了孩子有一個(gè)理想的身高，家長(zhǎng)們從小就要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，小胖墩不僅不健康，還會(huì)影響孩子長(zhǎng)高。經(jīng)常帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)也是很有幫助的。

  4.生長(zhǎng)緩慢型

  孩子的身高和體重一樣，增長(zhǎng)也是有一定規(guī)律的。孩子剛出生的第一年，生長(zhǎng)速度是最快的，平均增長(zhǎng)25cm，第二年平均增長(zhǎng)15cm，第三年平均增長(zhǎng)10cm，四歲以后發(fā)育會(huì)變緩慢，平均每年增長(zhǎng)5~7cm。家長(zhǎng)們要定期給孩子測(cè)量身高，記錄下相關(guān)數(shù)據(jù)，如果孩子的增長(zhǎng)速度低于平均水平，就要引起重視了，最好帶孩子進(jìn)行相關(guān)的檢測(cè)。

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